Torsdag 22 Oktober
Kl. 13:15 - 15:00, Ringerike Frivilligsentral
Kurs - Takk bare bra
Kurset er i regi av Ringerike kommune, avdeling rask psykisk helsehjelp.
Kurset er spesifikt utviklet for de over 60 år og gjennomføres i våre hyggelige lokaler. 
Kurset bygger på kognitive teorier og deltagerne får opplæring samt innsikt i hvordan ditt tankemønster påvirker dine egne følelser og handlinger. 
På kurset lærer du ulike teknikker for å etablere nye og mer hensiktsmessige mestringsstrategier slik at du kan bedre din egen livskvalitet.

Kurset holdes to ganger i året. Første kurs i 2026 har oppstart 24. september og går over 8 ganger. Kunne du tenke deg å delta på et slikt kurs? Ta kontakt med Lena eller Jorunn i god tid før kurset. For mer informasjon om kurset samt kontaktinformasjon til kursholdere Lena og Jorunn: Klikk her.

Del på:

Flere kalenderoppføringer
Kalender

Nyttige lenker

Kontakt

Torvgt. 10
Hønefoss

Torvgt. 10
3513 Hønefoss

32142100

post@ringerike.frivilligsentral.no
ringerike.frivilligsentral.no

Organisasjonsnummer
971309741

Sosiale media

Facebook

2026 © Ringerike Frivilligsentral