Gruppen er åpen for alle og ledes av frivillige. Oppmøte på Ringerike Frivilligsentral torsdager kl. 11.00. Unntak er helligdager, romjul og i juli. 

Gruppen går tur ca. 1 time med innlagte fysiske øvelser underveis og foregår utendørs. Etterpå er det sosialt med kaffe og frukt inne på frivilligsentralen. Dette er i samarbeid med Frisklivssentralen i Ringerike.